1、精神焕发 [ jīng shén huàn fā ]
释义：形容精神振作，情绪饱满。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·莲香》：“生觉丹田火热，精神焕发。”
2、雷厉风行 [ léi lì fēng xíng ]
释义：象雷那样猛烈，象风那样快。比喻执行政策法令严厉迅速。也形容办事声势猛烈，行动迅速。
出处：唐·韩愈《潮州刺史谢上表》：“陛下即位以来，躬亲听断，旋乾转坤；关机阖开，雷厉风行。”
3、女中豪杰 [ nǚ zhōng háo jié ]
释义：豪杰：指才能出众的人。女性中的杰出人物。
出处：明·冯梦龙《警世通言》卷三十二：“十娘钟情所欢，不以贫寠易心，此乃女中豪杰。”
5、绵里藏针 [ mián lǐ cáng zhēn ]
释义：绵：丝棉。棉絮里面藏着针。形容柔中有刚。也比喻外貌和善，内心刻毒。
出处：元·石君宝《曲江柳》第二折：“笑里刀剐皮割肉，绵里针剔髓挑筋。”
6、不拘小节 [ bù jū xiǎo jié ]
释义：拘：拘泥。不为小事所约束。多指不注意生活小事。
出处：《后汉书·虞延传》：“性敦朴，不拘小节。”
7、外柔内刚 [ wài róu nèi gāng ]
释义：柔：柔弱；内：内心。外表柔和而内心刚正。
出处：《晋书·甘卓传》：“卓外柔内刚，为政简惠。”
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