1、昂昂自若 [ áng áng zì roò ]
释义：昂昂：气概昂扬，大模大样；自若：象平常一样。形容无所顾虑，从容自如。
出处：明·冯梦龙《古今小说·晏平仲二桃杀三士》：“三士带剑立于殿下，昂昂自若。”
2、操纵自如 [ cāo zòng zì rú ]
释义：掌握运用或驾驭得心应手，毫无阻碍。
出处：清 刘鹗《老残游记》第一回：“若遇风平浪静的时候，他驾驶的情状，亦有操纵自如之妙。”
3、徜徉恣肆 [ cháng yáng zì sì ]
释义：形容文章挥洒自如，气势豪放。
出处：宋·曾巩《祭王平甫文》：“至若操纸为文，落笔千字，徜徉恣肆，如不楞穷。”
4、从容自如 [ cóng róng zì rú ]
释义：不慌不忙，得心应手。
出处：吴伯箫《记一辆纺车》：“熟练的纺手趁着一线灯光或者朦胧的月色也能摇车，抽线，上线，一切做得从容自如。”
5、大模大样 [ dà mó dà yàng ]
释义：形容态度傲慢，目中无人的样子。
出处：明·王世桢《鸣凤记》第二十三出：“又见他烈烈轰轰，呼呼喝喝，大模大样，前遮后拥，把那街上闲人尽打开。”
6、大气磅礴 [ dà qì páng bó ]
释义：形容气势浩大。
出处：荀况《荀子 性恶》：“杂能旁魄而无用。”
8、挥洒自如 [ huī sǎ zì rú ]
释义：挥：挥笔；酒：洒墨。形容画画、写字、作文，运笔能随心所欲。
出处：唐·李颀《赠张旭》：“兴来洒素壁，挥笔如流星。”
9、蛟龙戏水 [ jiāo lóng xì shuǐ ]
释义：比喻刀枪棍棒等武器使得轻松自如，灵活多变。形容武艺精湛纯熟。
出处：明·吴承恩《西游记》第五十一回：“饿虎扑食最伤人，蛟龙戏水能凶恶。”
10、口齿伶俐 [ kǒu chǐ líng lì ]
释义：口齿：说话、言谈；伶俐：聪明，灵活。谈吐麻利，应付自如。形容口才好。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第三十三回：“宝玉素日虽然口角伶俐，此时一心却为金钏儿感伤，恨不得也身亡命殒。”
11、开合自如 [ kāi hé zì rú ]
释义：合：按照，适合；自如：不受阻碍和拘束。打开闭合不受拘束，形容按照自己的意愿办事。
出处：法·法布尔《蝉》：“腿可以伸缩，前面的爪能够开合自如。”
12、傍若无人 [ páng ruò wú rén ]
释义：好象旁边没有人在。形容神情态度高傲自如。
出处：《后汉书·延笃传》：“虽渐离击筑，傍若无人，高凤读书，不知暴雨。”
13、七纵八横 [ qī zòng bā héng ]
释义：形容奔放自如。
出处：宋·严羽《沧浪诗话·诗法》：“及其透彻，则七纵八横，信手拈来，头头是道矣。”
14、使臂使指 [ shǐ bì shǐ zhǐ ]
释义：象使用自己的手臂和手指一样。比喻指挥自如。
出处：《管子·轻重乙》：“若此，则如胸中使臂，臂之使指也。”《汉书·贾谊传》：“令海内之势，如身之使臂，臂之使指，莫不制从。”
15、随心所欲 [ suí xīn suǒ yù ]
释义：随：任凭；欲：想要。随着自己的意思，想要干什么就干什么。
出处：《论语·为政》：“七十而从心所欲，不逾矩。”
17、无拘无束 [ wú jū wú shù ]
释义：拘、束：限制、约束。形容自由自在，没有牵挂。
出处：明·吴承恩《西游记》第二回：“逐日家无拘无束，自在逍遥此一长生之美。”
18、汪洋自肆 [ wāng yáng zì sì ]
释义：汪洋：形容文章气势浑厚，义理深广。肆：放纵。形容人的气度或文章等大气磅礴，豪放自如。
出处：唐·柳宗元《宣城县开国伯柳公行状》：“凡为文，去藻饰之华靡，汪洋自肆，以适己为用。”
19、汪洋恣肆 [ wāng yáng zī sì ]
释义：形容文章、言论书法等气势豪放，潇洒自如。同“汪洋自肆”。
出处：唐·柳宗元《直城县开国伯柳公行状》：“凡为文，去藻饰之华靡，汪洋自肆，以适己为用。” 明·归有光《与潘子实书》：“听其言汪洋恣肆，而实无所折衷，此今世之通患也。”
20、汪洋闳肆 [ wāng yáng hóng sì ]
释义：形容文章、言论书法等气势豪放，潇洒自如。同“汪洋自肆”。
出处：宋·汪藻《鲍吏部集序》：“钦止少从王氏学，又尝见眉山苏公，故其文汪洋闳肆，粹然一本于经，而笔力豪放。”
21、怡然自得 [ yí rán zì dé ]
释义：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。
出处：《列子·黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”
23、言笑自如 [ yán xiào zì rú ]
释义：谈笑如常，十分镇定。
出处：清·方苞《通议大夫江南布政使陈介墓志铭》：“群夷纵火，牛街镇去城三十馀里，火光烛天。公言笑自如，日夜为守战计，贼不敢逼。”
24、野鹤孤云 [ yě hè gū yún ]
释义：比喻无拘无束、来去自如的人。同“闲云孤鹤”。
出处：宋·王千秋《临江仙》词：“野鹤孤云元自在，刚论隐豹冥鸿。”
25、意气自如 [ yì qì zì rú ]
释义：比喻遇事神态自然，十分镇静。同“意气自若”。
出处：《史记·李将军列传》：“会日暮，吏士皆无人色，而广意气自如，益治军。”
26、优游自如 [ yōu yóu zì rú ]
释义：①悠闲适意，无拘无束。②犹言从容不迫。
出处：明·彭时《彭文宪笔记》：“然职清务简，优游自如，世谓之玉堂仙。”
27、有说有笑 [ yǒu shuō yǒu xiào ]
释义：连说带笑。形容十分欢快。
出处：清·吴趼人《情变》第五回：“想起昨天晚上，还是有说有笑，相亲相爱的何等有趣，今天晚上变了这个情形。”
28、运掉自如 [ yùn diào zì rú ]
释义：指运用和回旋都非常熟练自然。
出处：王国维《人间词话》五三：“提要驳之，谓犹能举七十斤者，举百斤则蹶，举五十斤则运掉自如，其言甚辨。”
29、纸落云烟 [ zhǐ luò yún yān ]
释义：形容落笔轻捷，挥洒自如。
出处：晋·潘岳《杨荆州诔》：“翰动若飞，纸落如云。”
30、自愧不如 [ zì kuì bù rú ]
释义：弗：不。自己惭愧不如别人。
出处：《战国策·齐策一》：“明日徐公来，熟视之，自以为不如。”
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