2、举手之劳 [ jǔ shǒu zhī láo ]
释义：一举手那样的辛劳。形容轻而易举，毫不费力。
出处：唐·韩愈《应科目时与人书》：“如有力者，哀其穷而运转之，盖一举手一投足之劳也。”
3、拿手好戏 [ ná shǒu hǎo xì ]
释义：原指演员擅长的剧目。泛指最擅长的本领。
出处：茅盾《子夜》十七：“制造空气是老赵的拿手好戏！他故意放出什么托拉斯的空气来，好叫人们起恐慌。”
4、轻车熟路 [ qīng chē shú lù ]
释义：赶着装载很轻的车子走熟悉的路。比喻事情又熟悉又容易。
出处：唐·韩愈《送石处士序》：“若驷马驾轻车就熟路，而王良、造父为之先后也。”
5、轻而易举 [ qīng ér yì jǔ ]
释义：形容事情容易做，不费力气。
出处：《诗·大雅·烝民》：“人亦有言，德輶如毛，民鲜克举之。”朱熹注：“言人皆言德甚轻而易举，然人莫能举也。”
6、若释重负 [ ruò shì zhòng fù ]
释义：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。
出处：《旧唐书·高祖纪》：“宜依前典，趋上尊号，若释重负，感泰兼怀。”
7、手到擒来 [ shǒu dào qín lái ]
释义：擒：捉。原指作战一下子就能把敌人捉拿过来，后比喻做事有把握，不费力就做好了。
出处：元·康进之《李逵负荆》第四折：“这是揉着我山儿的痒处，管教他瓮中捉鳖，手到拿来。”
8、手到拿来 [ shǒu dào ná lái ]
释义：指不费力气就能将必须擒拿的人捉到。
出处：元·杨显之《酷寒亭》第四折：“将这厮吃剑乔材，任逃走向天涯外，我也少不得手到拿来。”元·康进之《李逵负荆》第四折：“这是揉着我山儿的痒处，管教他瓮中捉鳖，手到拿来。”
9、唾手可得 [ tuò shǒu kě dé ]
释义：唾手：往手上吐唾沫。动手就可以取得。比喻极容易得到。
出处：《后汉书·公孙瓒传》李贤注引《九州春秋》曰：“始天下兵起，我谓唾掌而决。”
10、唾手可取 [ tuò shǒu kě qǔ ]
释义：很容易就能得到。同“唾手可得”。
出处：但遣一二慎将，付锐兵十万，翔会云輣，唾手可取。 《新唐书·褚遂良传》
11、瓮中捉鳖 [ wèng zhōng zhuō biē ]
释义：从大坛子里捉王八。比喻想要捕捉的对象已在掌握之中。形容手到擒来，轻易而有把握。
出处：元·康进之《李逵负荆》第四折：“这是揉着我山儿的痒处，管教他瓮中捉鳖，手到拿来。”
12、心旷神怡 [ xīn kuàng shén yí ]
释义：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。
出处：宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者也。”
13、心中有数 [ xīn zhōng yǒu shù ]
释义：对情况和问题有基本的了解，处理事情有一定把握。
出处：冯德英《迎春花》第八章：“春玲要同儒春谈一次，摸摸他的底，心中有数，为她去和老山东交锋做准备。”
14、信手拈来 [ xìn shǒu niān lái ]
释义：信手：随手；拈：用手指捏取东西。随手拿来。多指写文章时能自由纯熟的选用词语或应用典故，用不着怎么思考。
出处：宋·苏轼《次韵孔毅甫集古人句见赠》诗：“前身子美只君是，信手拈来俱天成。”
15、一挥而就 [ yī huī ér jiù ]
释义：挥：挥笔；就：成功。一动笔就写成了。形容写字、写文章、画画快。
出处：宋·孙觌《鸿庆居士文集·翰林莫公内外制序》第三十卷：“一昔召公独草六制，宰相吴敏因是以危公，公解衣据案，一挥而就。”
16、易如反掌 [ yì rú fǎn zhǎng ]
释义：象翻一下手掌那样容易。比喻事情非常容易做。
出处：《孟子·公孙丑上》：“以齐王，由反手也。”又，“武丁朝诸侯，有天下，犹运之掌也。”汉·枚乘《上书谏吴王》：“必若所欲为，危于累卵，难于上天；变所欲为，易如反掌，安于泰山。”
17、悠然自得 [ yōu rán zì dé ]
释义：悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意。形容神态悠闲、心情舒适。
出处：《晋书·隐逸传·杨柯》：“常食粗饮水，衣褐缊袍，人不堪其忧，而柯悠然自得。”
18、不徐不疾 [ bù xú bù jí ]
释义：徐：慢。疾：快。不快不慢，从容自然。
出处：《庄子·天道》：“不徐不疾，得之于手，而应于心。”
19、宠辱皆忘 [ chǒng rǔ jiē wàng ]
释义：受宠或受辱都毫不计较。常指一种通达的超绝尘世的态度。
出处：宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。”
20、泰然处之 [ tài rán chǔ zhī ]
释义：泰然：安然，不以为意的样子；处：处理，对待。形容毫不在意，沉着镇定。
出处：晋·袁宏《三国名臣序赞》：“爰初发迹，遘此颠沛，神情玄定，处之弥泰。”
21、探囊取物 [ tàn náng qǔ wù ]
释义：囊：口袋；探囊：向袋里摸取。伸手到口袋里拿东西。比喻能够轻而易举地办成某件事情。
出处：《新五代史·南唐世家》：“中国用吾为相，取江南如探囊中物尔。”
22、运筹帷幄 [ yùn chóu wéi wò ]
释义：筹：计谋、谋划；帷幄：古代军中帐幕。指拟定作战策略。引申为筹划、指挥。
出处：《史记·高祖本纪》：“夫运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如子房。”
23、举重若轻 [ jǔ zhòng ruò qīng ]
释义：举起沉重的东西像是在摆弄轻的东西。比喻能力强，能够轻松地胜任繁重的工作或处理困难的问题。
出处：清 赵翼《瓯北诗话》：“坡诗不尚雄杰一派，其绝人处，在乎议论英爽，笔锋精锐，举重若轻，读之似不甚用力，而力已透十分。”
24、轻描淡写 [ qīng miáo dàn xiě ]
释义：原指描绘时用浅淡的颜色轻轻地着笔。现多指说话写文章把重要问题轻轻带过。
出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第四十八回：“臬台见他说得这等轻描淡写，更是着急。”
25、心平气和 [ xīn píng qì hé ]
释义：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。
出处：宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”
26、如释重负 [ rú shì zhòng fù ]
释义：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
出处：《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
27、舒舒服服 [ shū shū fú fú ]
释义：身心感到轻松愉快舒适。
出处：家里唱动戏，我又不得舒舒服服的看。 清·曹雪芹《红楼梦》第29回
28、轻松愉快 [ qīng sōng yú kuài ]
释义：指人的心情很放松、欢欣快乐
出处：毛泽东《文汇报的资产阶级方向应当批判》：“说是轻松愉快，这句话具有人们常有的礼貌性质。”
29、轻轻快快 [ qīng qīng kuài kuài ]
释义：轻松愉快
出处：毛泽东《一个极其重要的政策》：“目前根据地的情况已经要求我们褪去冬衣，穿起夏服，以便轻轻快快地同敌人作斗争。”
30、轻轻松松 [ qīng qīng sōng sōng ]
释义：不感到有负担，很容易
出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》第39卷：“天不凑趣，假如肯轻轻松松洒下几点，也要算他功劳。”
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