1、昂昂自若 [ áng áng zì roò ]
释义：昂昂：气概昂扬，大模大样；自若：象平常一样。形容无所顾虑，从容自如。
出处：明·冯梦龙《古今小说·晏平仲二桃杀三士》：“三士带剑立于殿下，昂昂自若。”
3、不足为奇 [ bù zú wéi qí ]
释义：足：值得。不值得奇怪。指某种事物或现象很平常，没有什么奇怪的。
出处：宋·毕仲游《祭范德孺文》：“人乐其大而忘其私，不然则公不足为奇。”
4、布帛菽粟 [ bù bó shū sù ]
释义：帛：丝织品；菽：豆类；粟：小米，泛指粮食。指生活必需品。比喻极平常而又不可缺少的东西。
出处：《宋史·程颐传》：“其言之旨，若布帛菽粟然，知德者尤尊崇之。”
5、百里之才 [ bǎi lǐ zhī cái ]
释义：百里：方圆百里之地。指能治理方圆百里地区的人才。后称才能平常的人。
出处：《三国志·蜀志·蒋琬传》：“蒋琬，社稷之器，非百里之才也。”
6、超尘拔俗 [ chāo chén bá sú ]
释义：尘、俗：指尘世、人间；拔：超出。原指佛教徒功夫深，已超出尘世。后多形容才德远远超过平常人。
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·德行》刘孝标注引谢承《后汉书》：“徐穉，字儒子，豫章南昌人，清妙高跱，超世绝俗。”
7、触目皆是 [ chù mù jiē shì ]
释义：触目：接触到视线。眼睛所看到的地方，到处都是。
出处：唐·朱敬则《五等论》：“故魏太祖曰：‘若使无孤，天下几人称帝，几人称王！’明窃号议者触目皆是。”
8、超尘出俗 [ chāo chén chū sú ]
释义：尘、俗：指尘世、人间；出：超出。原指佛教徒功夫深，已超出尘世。后多形容才德远远超过平常人。
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·德行》刘孝标注引谢承《后汉书》：“徐穉，字儒子，豫章南昌人，清妙高跱，超世绝俗。”
9、从容自如 [ cóng róng zì rú ]
释义：不慌不忙，得心应手。
出处：吴伯箫《记一辆纺车》：“熟练的纺手趁着一线灯光或者朦胧的月色也能摇车，抽线，上线，一切做得从容自如。”
10、大模大样 [ dà mó dà yàng ]
释义：形容态度傲慢，目中无人的样子。
出处：明·王世桢《鸣凤记》第二十三出：“又见他烈烈轰轰，呼呼喝喝，大模大样，前遮后拥，把那街上闲人尽打开。”
11、等闲视之 [ děng xián shì zhī ]
释义：等闲：寻常，一般。把它看成平常的事，不预重视。
出处：明 罗贯中《三国演义》第95回：“此乃大任也，何为安闲乎？汝勿以等闲视之，失吾大事。”
12、凡桃俗李 [ fán táo sú lǐ ]
释义：平凡、普通的桃花和李花。比喻庸俗的人或平常的事物。
出处：明·王冕《题墨梅图》：“凡桃俗李争芬芳，只有老梅心自常。”
13、泛泛而谈 [ fàn fàn ér tán ]
释义：泛泛：平常，不深入。一般地浮泛地谈谈。
出处：茅盾《怎样评价〈青春之歌〉》：“也由于时间关系，不能把《青春之歌》重读一遍然后执笔，故而只能泛泛而谈，不能引证原文作具体的分析。”
14、泛泛之交 [ fàn fàn zhī jiāo ]
释义：交情不深的朋友。
出处：宋·朱熹《朱子语类》第三十八卷：“朋友交游，固有深浅，若泛然之交，一一要周旋，也不可。”
15、老生常谈 [ lǎo shēng cháng tán ]
释义：老书生经常说的话。比喻人们听惯了的没有新鲜意思的话。
出处：《三国志·魏书·管辂传》：“此老生之常谈。”
16、老调重弹 [ lǎo diào zhòng dàn ]
释义：比喻把说过多次的理论、主张重新搬出来。也比喻把搁置很久的技艺重新做起来。亦作“旧调重弹”、“重弹老调”。
出处：邹韬奋《无政府与民主政治》：“如今不过是略换花样，实际是老调重弹罢了。”
17、平淡无奇 [ píng dàn wú qí ]
释义：奇：特殊的。指事物或诗文平平常常，没有吸引人的地方。
出处：清 文康《儿女英雄传》第19回：“听起安老爷这几句话，说得也平淡无奇。”
18、七上八下 [ qī shàng bā xià ]
释义：形容心里慌乱不安。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”
19、司空见惯 [ sī kōng jiàn guàn ]
释义：司空：古代官名。指某事常见，不足为奇。
出处：唐·孟棨《本事诗·情感》载刘禹锡诗：“司空见惯浑闲事，断尽江南刺史肠。”
20、习以为常 [ xí yǐ wéi cháng ]
释义：习：习惯。指某种事情经常去做，或某种现象经常看到，也就觉得很平常了。
出处：《魏书·太武五王传》：“将相多尚公主，王侯亦娶后族，故无妾媵，习以为常。”《逸周书·常训》：“民生而有习有常，以习为常。”
21、信口雌黄 [ xìn kǒu cí huáng ]
释义：信：任凭，听任；雌黄：即鸡冠石，黄色矿物，用作颜料。古人用黄纸写字，写错了，用雌黄涂抹后改写。比喻不顾事实，随口乱说。
出处：晋·孙盛《晋阳秋》：“王衍，字夷甫，能言，于意有不安者，辄更易之，时号口中雌黄。”
22、有所作为 [ yǒu suǒ zuò wéi ]
释义：可以做事情，并能取得较大的成绩。
出处：先秦·孟轲《孟子·离娄下》：“人有不为也，而后可以有为。”
23、不胜枚举 [ bù shèng méi jǔ ]
释义：胜：尽；枚：个。不能一个个地列举出来。形容数量很多。
出处：清 钱大昕《十驾斋养新录》：“而宋人撰述不见于志者，又复不胜枚举。”
24、曾经沧海 [ céng jīng cāng hǎi ]
释义：曾经：经历过；沧海：大海。比喻曾经见过大世面，不把平常事物放在眼里。
出处：《孟子·尽心上》：“故观于海者难为水。”唐·元稹《离思》诗：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”
25、寸有所长 [ cùn yǒu suǒ cháng ]
释义：寸比尺短，但用于更短处即显其长。比喻平平常常的人或事物，也会有他的长处。
出处：战国·楚·屈原《卜居》：“夫尺有所短，寸有所长。”
26、坦然自若 [ tǎn rán zì ruò ]
释义：态度安详，一如常态。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第二十二回：“宝钗原不妄言轻动，便此时亦是坦然自若。”?
27、安之若素 [ ān zhī ruò sù ]
释义：安：安然，坦然；之：代词，指人或物；素：平常。安然相处，和往常一样，不觉得有什么不合适。
出处：清·范寅《越谚·附论·论堕贫》：“贪逸欲而逃勤苦，丧廉耻而习谄谀，甘居人下，安之若素。”
28、比比皆是 [ bǐ bǐ jiē shì ]
释义：比比：一个挨一个。到处都是，形容极其常见。
出处：《战国策·秦策一》：“犯白刃，蹈煨炭，断死于前者，比是也。”宋·包拯《请救济江淮饥民疏》：“年亢旱，民食艰阻，流亡者比比皆是。”
29、超凡入圣 [ chāo fán rù shèng ]
释义：凡：指凡人，普通人。超越平常人而达到圣贤的境界。形容学识修养达到了高峰。
出处：宋·释道原《景德传灯录》卷十八：“所以道超凡越圣。”《朱子全书·学一》：“就此理会得透，自可超凡入圣。”
30、陈词滥调 [ chén cí làn diào ]
释义：陈：陈旧，陈腐；滥：浮泛不合实际。指陈腐、空泛的论调。
出处：萧乾《老报人馀笔 随想录》：“里面开列了记者经常使用的一些陈词滥调，诸如‘众所周知’。”
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