1、跋山涉水 [ bá shān shè shuǐ ]
释义：跋山：翻过山岭；涉水，用脚趟着水渡过大河。翻山越岭，趟水过河。形容走远路的艰苦。
出处：《诗经·鄘风·载驰》：“大夫跋涉，我心则忧。”《左传·襄公二十八年》：“跋山涉水，蒙犯霜露。”
2、百炼成钢 [ bǎi liàn chéng gāng ]
释义：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。
出处：汉·陈琳《武军赋》：“铠则东胡阙巩，百炼精刚。”
3、不辞劳苦 [ bù cí láo kǔ ]
释义：辞：推托。劳苦：劳累辛苦。不逃避劳累辛苦。形容人不怕吃苦，毅力强。
出处：唐·牛肃《纪闻·吴保安》：“今日之事，请不辞劳苦。”
4、不知老之将至 [ bù zhī lǎo zhī jiāng zhì ]
释义：不知道老年即将来临。形容人专心工作，心怀愉快，忘掉自己的衰老。
出处：《论语·述而》：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
6、春华秋实 [ chūn huá qiū shí ]
释义：华：花。春天开花，秋天结果。比喻人的文采和德行。现也比喻学习有成果。
出处：《后汉书》第五十二卷：“春发其华，秋收其实，有始有极，爱登其质。”
7、刺股读书 [ cì gǔ dú shū ]
释义：比喻刻苦攻读。
出处：《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股。”
8、脆而不坚 [ cuì ér bù jiān ]
释义：脆弱而不坚实。形容虚有其表。
出处：毛泽东《改造我们的学习》：“华而不实，脆而不坚。”
9、东山再起 [ dōng shān zài qǐ ]
释义：指再度出任要职。也比喻失势之后又重新得势。
出处：《晋书·谢安传》
10、发愤忘食 [ fā fèn wàng shí ]
释义：努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
出处：《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
11、废寝忘食 [ fèi qǐn wàng shí ]
释义：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
出处：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
12、分秒必争 [ fēn miǎo bì zhēng ]
释义：一分一秒也一定要争取。形容抓紧时间。
出处：《晋书·陶侃传》：“常语人曰：‘大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。’”
13、焚膏继晷 [ fén gāo jì guǐ ]
释义：膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
出处：唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
14、奋发图强 [ fèn fā tú qiáng ]
释义：图：谋求。振作精神，以求强盛。
出处：我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强，革命加拼命，勇攀世界科学高峰。 郭沫若《科学的春天》
15、奋勇当先 [ fèn yǒng dāng xiān ]
释义：鼓起勇气，赶在最前面。
出处：《隋书·史祥传》：“公竭诚奋勇，一举克定。” 元·关汉卿《哭存者》第二折：“更有俺五百义兵家将，都要的奋勇当先，相持对垒。”
16、付之东流 [ fù zhī dōng liú ]
释义：扔在东流的水里冲走。比喻希望落空，成果丧失，前功尽弃，好象随着流水冲走了一样。
出处：唐·高适《封丘作》诗：“生事应须南亩田，世事尽付东流水。”
17、付诸东流 [ fù zhū dōng liú ]
释义：付：交给；诸：之于。扔在东流的水里冲走。比喻希望落空，成果丧失，前功尽弃，好象随着流水冲走了一样。
出处：唐·高适《封丘作》诗：“生事应须南亩田，世事尽付东流水。”
18、废寝忘餐 [ fèi qǐn wàng cān ]
释义：忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。
出处：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
19、攻苦食淡 [ gōng kǔ shí dàn ]
释义：攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
出处：《史记·刘敬叔孙通列传》：“吕后与陛下攻苦食啖（淡）。”
20、功成名就 [ gōng chéng míng jiù ]
释义：功：功业。就：达到。功绩取得了，名声也有了。
出处：《墨子·修身》：“功成名遂，名誉不可虚假。”
21、功到自然成 [ gōng dào zì rán chéng ]
释义：下了足够功夫，事情自然就会取得成效。
出处：明·吴承恩《西游记》第43回：“这师父原来只是思乡难息！若要那三三行满，有何难哉！常言道：‘功到自然成’哩！”
22、功德圆满 [ gōng dé yuán mǎn ]
释义：比喻举办事情圆满结束。
出处：隋·隋炀帝《入朝遣使参书》：“奉五月二日诲，用慰驰结，仰承衡岳，功德圆满，便致荆巫。”
23、鸡鸣而起 [ jī míng ér qǐ ]
释义：鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
出处：《孟子·尽心上》：“鸡鸣而起，孳孳为善者，舜之徒也。”
24、坚强不屈 [ jiān qiáng bù qū ]
释义：屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
出处：荀况《荀子·法行》：“坚刚而不屈，义也。”
25、艰难险阻 [ jiān nán xiǎn zǔ ]
释义：前进道路上的困难、危险和障碍。
出处：《左传·僖公二十八年》：“险阻艰难备尝之矣。”
26、艰苦奋斗 [ jiān kǔ fèn dòu ]
释义：不怕艰难困苦，坚持英勇斗争。
出处：毛泽东《中国革命战争的战略问题》第二章：“没有中国共产党在过去五十年间的艰苦奋斗，挽救新的亡国危险是不可能的。”
27、将勤补拙 [ jiāng qín bǔ zhuō ]
释义：以勤奋弥补笨拙。
出处：唐·白居易《自到郡斋题二十四韵》：“救烦无若静，补拙莫如勤。”
28、娇生惯养 [ jiāo shēng guàn yǎng ]
释义：从小就被溺爱、娇养惯了。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第七十七回：“宝玉冷笑道：‘原是想他自幼娇生惯养的，何尝受过一日委屈。’”
29、金榜题名 [ jīn bǎng tí míng ]
释义：指科举得中。
出处：五代·五王保《唐摭言》卷三：“何扶，太和九年及第；明年，捷三篇，因以一绝寄旧同年曰：‘金榜题名墨上新，今年依旧去年春。花间每被红妆问，何事重来只一人。’”
30、尽心竭力 [ jìn xīn jié lì ]
释义：用尽心思，使出全力。形容做事十分努力。
出处：后汉·马融《忠经·武备章》：“行此六者，谓之有利，故得师尽其心，竭其力，致其命。”
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