1、昂首阔步 [ áng shǒu kuò bù ]
释义：昂：仰，高抬。抬起头迈开大步向前。形容精神抖擞，意气风发。
出处：李大钊《青春》：“惟有昂首阔步，独往独来，何待他人之援手。”
2、昂首挺胸 [ áng shǒu tǐng xiōng ]
释义：抬起头，挺起胸膛。形容斗志高，士气旺。
出处：《上饶集中营 浩气长存》：“个个视死如归，坚贞不屈，昂首挺胸站在那里。”
3、跋山涉水 [ bá shān shè shuǐ ]
释义：跋山：翻过山岭；涉水，用脚趟着水渡过大河。翻山越岭，趟水过河。形容走远路的艰苦。
出处：《诗经·鄘风·载驰》：“大夫跋涉，我心则忧。”《左传·襄公二十八年》：“跋山涉水，蒙犯霜露。”
4、百发百中 [ bǎi fā bǎi zhòng ]
释义：形容射箭或打枪准确，每次都命中目标。也比喻做事有充分把握。
出处：《战国策·西周策》：“楚有养由基者，善射，去柳叶百步而射之，百发百中。”
5、倍道而进 [ bèi dào ér jìn ]
释义：倍：加倍；道：行程。形容加快速度前进。
出处：明·罗贯中《三国演义》第十一回：“曹兵闻失兖州，必然倍道而进，待其过半，一击可擒也。”
6、奔走相告 [ bēn zǒu xiāng gào ]
释义：指有重大的消息时，人们奔跑着相互转告。
出处：《国语·鲁语下》：“士有陪乘，告奔走也。”
7、超轶绝尘 [ chāo yì jué chén ]
释义：轶：车辙；超轶：指后车超过前车；绝尘：脚不沾尘土。形容奔跑得极快。
出处：《庄子·徐无鬼》：“天下马有成材，若恤若失，若丧其一，若是超轶绝尘，不知其所。”
8、垂头丧气 [ chuí tóu sàng qì ]
释义：形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
出处：唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
9、大步流星 [ dǎ bù liú xīng ]
释义：形容步子跨得大，走得快。
出处：周立波《暴风骤雨》第二部六：“他在爬犁的近边，大步流星地走着。”
10、大惊失色 [ dà jīng shī sè ]
释义：非常害怕，脸色都变了。
出处：《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。”
11、大失所望 [ dà shī suǒ wàng ]
释义：表示原来的希望完全落空。
出处：《史记·高祖本记》：“秦人大失望。”
12、大喜过望 [ dà xǐ guò wàng ]
释义：过：超过；望：希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。
出处：《汉书·黥布传》：“出就舍，张御食饮从官如汉王居，布又大喜过望。”
13、东张西望 [ dōng zhāng xī wàng ]
释义：张：看。形容这里那里地到处看。
出处：明·冯梦龙《古今小说》卷一：“三巧儿只为信了卖卦先生之语，一心只想丈夫回来，从此时常走向前楼，在帘内东张西望。”
14、动如脱兔 [ dòng rú tuō tù ]
释义：比喻行动敏捷。
出处：《孙子·九地》：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。”
15、飞檐走壁 [ fēi yán zǒu bì ]
释义：旧小说中形容有武艺的人身体轻捷，能够跳上房檐，越过墙壁。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第六十六回：“且说时迁是个飞檐走壁的人，不从正路入城，夜间越墙而过。”
16、风驰电掣 [ fēng chí diàn chè ]
释义：驰：奔跑；掣：闪过。形容非常迅速，象风吹电闪一样。
出处：《六韬·龙韬·王翼》：“奋威四人，主择材力，论兵革，风驰电掣，不知所由。”
17、扶老携幼 [ fú lǎo xié yòu ]
释义：携：拉着，带领。搀着老人，领着小孩。
出处：《战国策·齐策四》：“夫至百里，民扶老携幼，迎君道中。”
18、负隅顽抗 [ fù yú wán kàng ]
释义：负：依靠；隅：山势弯曲险阻的地方。凭借险阻，顽固抵抗。指依仗某种条件，顽固进行抵抗。
出处：《孟子·尽心下》：“有众逐虎。虎负嵎，莫之敢撄。”
19、干净利落 [ gān jìng lì luò ]
释义：形容没有多余的东西。令人爽心悦目。也形容动作熟练、敏捷准确。
出处：赵树理《李家庄的变迁》：“不是老人家，谁能做这样干净利落？”
20、干巴利落 [ gān bā lì luò ]
释义：指干脆；爽快。
21、横冲直撞 [ héng chōng zhí zhuàng ]
释义：乱冲乱撞，蛮横无理。
出处：明·李贽《续焚书·与友人论文》：“凡作文皆从外边攻进里去，我谓文章就时而攻打出来，就他城池，食他粮草，统率他兵马，直冲横撞，搅得他粉碎，故不费一毫气力而自然有余也。”
22、横行霸道 [ héng xíng bà dào ]
释义：横行：行动蛮横仗势做坏事；霸道：蛮不讲理。依仗权势为非作歹。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第九回：“一任薛蟠横行霸道，他不但不去管约，反助纣为虐讨好儿。”
23、欢呼雀跃 [ huān hū què yuè ]
释义：高兴得像麻雀那样跳跃起来。形容十分欢乐的情景。
出处：庄周《庄子 在宥》：“鸿蒙方将拊髀雀跃而游。”
24、活蹦乱跳 [ huó bèng luàn tiào ]
释义：欢蹦乱跳，活泼、欢乐，生气勃勃的样子。
出处：曹禺《日出》第四幕：“我一定可以把小东西还是活蹦乱跳地找回来。”
25、急起直追 [ jí qǐ zhí zhuī ]
释义：立即行动起来，努力追赶上去。
出处：宋·孙觌《鸿庆居士文集》：“故今日之乱，且置无丰，元祐勿论，宜度时之所宜为者，急起而趋之，如拯焚救罔，不然，袭常祖故，以乱救乱，天下纷纷，何时而定也。”
26、健步如飞 [ jiàn bù rú fēi ]
释义：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
27、交头接耳 [ jiāo tóu jiē ěr ]
释义：形容两个人凑近低声交谈。
出处：元·关汉卿《单刀会》第三折：“不许交头接耳，不许笑语喧哗。”
28、进退有度 [ jìn tuì yǒu dù ]
释义：指前进后退动作均合法度。
出处：西汉·戴圣《礼记·曲礼》：“进退有度，左右有局。”
29、看风使舵 [ kàn fēng shǐ duò ]
释义：看风向转发动舵柄。比喻看势头或看别人的眼色行事。
出处：宋·释普济《五灯会元》：“看风使舵，正是随波逐流。”
30、快刀斩乱麻 [ kuài dāo jiǎn luàn má ]
释义：比喻做事果断，能采取坚决有效的措施，很快解决复杂的问题。
出处：《北齐书·文宣帝纪》：“高祖尝试观诸子意识，各使治乱丝，帝独抽刀斩之，曰：‘乱者须斩！’”
形容动作规范标准的成语(92个)
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