1、兵强马壮 [ bīng qiáng mǎ zhuàng ]
释义：形容军队实力强，富有战斗力。
出处：《新五代史·安重荣传》：“尝谓人曰：‘天子宁有种耶？兵强马壮者为之尔。’”
2、膘肥体壮 [ biāo féi tǐ zhuàng ]
释义：形容牲畜肥壮结实。
出处：碧野《天山景物记》：“它们吃了含有乳汁的酥油草，膘肥体壮，毛色格外发亮。”
3、返老还童 [ fǎn lǎo huán tóng ]
释义：由衰老恢复青春。形容老年人充满了活力。
出处：《文苑英华》卷三五二载无名氏《七召》：“既变丑以成妍，亦反老而为少。”
4、福寿康宁 [ fú shòu kāng níng ]
释义：祝颂语。谓幸福、长寿、健康、安宁诸福齐备。
出处：宋·陈亮《喻夏卿墓志》：“福寿康宁，子孙彬彬然，皆有可能者，天于夏卿亦何所负哉！”
5、钢筋铁骨 [ gāng jīng tiě gǔ ]
释义：筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。
出处：曹禺《半日的“旅行”》：“在一间放着垫子和各种各样举重器械的房间里，我遇见了一群钢筋铁骨的青年。”
6、拱肩缩背 [ gǒng jān suō bèi ]
释义：拱肩：肩往上耸。耸起肩膀，弯曲着腰。形容衰老或不健康的体态。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第五十一回：“只有他穿着那几件旧皮裳，越发显的拱户缩背，好不可怜见的！”
7、虎背熊腰 [ hǔ bèi xióng yāo ]
释义：形容人身体魁梧健壮。
出处：元·无名氏《飞刀对箭》：“这厮倒是一条好汉，狗背驴腰的，哦，是虎背熊腰。”
8、虎体熊腰 [ hǔ tǐ xióng yāo ]
释义：形容身材魁梧，体格健壮。
出处：明·罗贯中《三国演义》第二回：“为首一将，生得广额阔面，虎体熊腰；吴郡富春人也，姓孙，名坚，字文台，乃孙武子之后。”
9、欢蹦乱跳 [ huān bèng luàn tiào ]
释义：形容青少年健康活泼、生命力旺盛的样子。
出处：清 文康《儿女英雄传》第32回：“匀出你们欢迸乱跳这俩去买瓦；留下房上滚下来的，合炉坑里掏出来的那俩，先把这院子破瓦拣开。”
10、回春妙手 [ huí chūn miào shǒu ]
释义：妙手回春。喻人医术高明，能使垂危的人恢复健康。
出处：粤剧《关汉卿》第三场：“全靠大夫你回春妙手，我已经好了八九成。”
11、活龙鲜健 [ huó lóng xiān jiàn ]
释义：形容健壮有活力。
出处：清·张南庄《何典》第三回：“一服用软口汤送下，明日再将乱活汤送下一服，包你活龙鲜健便了。”
12、坚强不屈 [ jiān qiáng bù qū ]
释义：屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
出处：荀况《荀子·法行》：“坚刚而不屈，义也。”
13、健步如飞 [ jiàn bù rú fēi ]
释义：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
14、精神抖擞 [ jīng shén dǒu sǒu ]
释义：抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。
出处：宋·释道原《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”
15、精神焕发 [ jīng shén huàn fā ]
释义：形容精神振作，情绪饱满。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·莲香》：“生觉丹田火热，精神焕发。”
16、老当益壮 [ lǎo dāng yì zhuàng ]
释义：当：应该；部分国：更加；壮：雄壮。年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。
出处：《后汉书·马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”
17、龙精虎猛 [ lóng jīng hǔ měng ]
释义：比喻精力旺盛，斗志昂扬。
出处：陈残云《山谷风烟》第二一章：“大家一夜没睡觉，到如今还是龙精虎猛，表现了兄弟姐妹们对地主的仇恨。”
18、龙神马壮 [ lóng shén mǎ zhuàng ]
释义：谓像骏马一样的有精神。
出处：欧阳山《苦斗》四六：“那时候，一个个青年人都是龙神马壮，气吞牛斗，争论起世界国家大事来，都是口若悬河，当当不断，慷慨激昂，谁也不让谁。”
19、年轻力壮 [ nián qīng lì zhuàng ]
释义：壮：健壮。年纪轻，体力强。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第七十一回：“老太太也太想的到。实在我们年轻力壮的人，捆上十个也赶不上。”
20、蓬生麻中 [ péng shēng má zhōng ]
释义：比喻生活在好的环境里，也能成为好人。
出处：先秦·荀况《荀子·劝学》：“蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。”
21、气宇轩昂 [ qì yǔ xuān áng ]
释义：形容人精力充沛，风度不凡。
出处：明·罗贯中《三国演义》第四十三回：“张昭等见孔明丰神飘洒，器宇轩昂，料到此人必来游说。”
22、人寿年丰 [ rén shòu nián fēng ]
释义：人长寿，年成也好。形容太平兴旺的景象。
出处：南朝 梁 萧统《文选 潘岳》：“宜其民和年登。”李善注引作“人和年丰。”
23、容光焕发 [ róng guāng huàn fā ]
释义：容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。形容身体好，精神饱满。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 阿绣》：“母亦喜，为女盥濯，竟妆，容光焕发。”
24、身强力壮 [ shēn qiáng lì zhuàng ]
释义：形容身体强壮有力。
出处：明·吴承恩《西游记》第二十一回：“全凭着手疾眼快，必须要身强力壮。”
25、神采奕奕 [ shén cǎi yì yì ]
释义：奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。
出处：明 沈德符《野获编 玩具》：“细视良久，则笔意透出绢外，神采奕奕。”
26、生机勃勃 [ shēng jī bó bó ]
释义：勃勃：旺盛的样子。形容有旺盛的生命力。
出处：张天民《创业》：“油田一片生机勃勃，繁忙兴旺的景象。”
27、手疾眼快 [ shǒu jí yǎn kuài ]
释义：形容机灵敏捷。
出处：明 吴承恩《西游记》：“原来悟空手疾眼快，正在那混乱之时……哪吒脑后，着左膊上一棒打来。”
28、铜筋铁骨 [ tóng jīn tiě gǔ ]
释义：如铜一样的筋，如铁一样的骨。比喻十分健壮的身体。也指能负重任的人。
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇·韩侍郎婢作夫人》：“此时偶然坍将下来，若有人在床时，便是铜筋铁骨 也压死了。”
30、茁壮成长 [ zhuó zhuàng chéng zhǎng ]
释义：健康地成长。
出处：冰心《悼念廖公》：“象征中日友好的山樱花树，已经在中国的土地上茁壮成长了！”
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