1、膘肥体壮 [ biāo féi tǐ zhuàng ]
释义：形容牲畜肥壮结实。
出处：碧野《天山景物记》：“它们吃了含有乳汁的酥油草，膘肥体壮，毛色格外发亮。”
2、福寿康宁 [ fú shòu kāng níng ]
释义：祝颂语。谓幸福、长寿、健康、安宁诸福齐备。
出处：宋·陈亮《喻夏卿墓志》：“福寿康宁，子孙彬彬然，皆有可能者，天于夏卿亦何所负哉！”
3、户枢不蠹 [ hù shū bù dù ]
释义：流动的水不会发臭，经常转动的门轴不会被虫蛀。比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。
出处：《吕氏春秋·尽数》：“流水不腐，户枢不蝼，动也。”
4、精神抖擞 [ jīng shén dǒu sǒu ]
释义：抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。
出处：宋·释道原《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”
5、老当益壮 [ lǎo dāng yì zhuàng ]
释义：当：应该；部分国：更加；壮：雄壮。年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。
出处：《后汉书·马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”
6、龙精虎猛 [ lóng jīng hǔ měng ]
释义：比喻精力旺盛，斗志昂扬。
出处：陈残云《山谷风烟》第二一章：“大家一夜没睡觉，到如今还是龙精虎猛，表现了兄弟姐妹们对地主的仇恨。”
7、龙神马壮 [ lóng shén mǎ zhuàng ]
释义：谓像骏马一样的有精神。
出处：欧阳山《苦斗》四六：“那时候，一个个青年人都是龙神马壮，气吞牛斗，争论起世界国家大事来，都是口若悬河，当当不断，慷慨激昂，谁也不让谁。”
8、年轻力壮 [ nián qīng lì zhuàng ]
释义：壮：健壮。年纪轻，体力强。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第七十一回：“老太太也太想的到。实在我们年轻力壮的人，捆上十个也赶不上。”
9、人寿年丰 [ rén shòu nián fēng ]
释义：人长寿，年成也好。形容太平兴旺的景象。
出处：南朝 梁 萧统《文选 潘岳》：“宜其民和年登。”李善注引作“人和年丰。”
10、身强力壮 [ shēn qiáng lì zhuàng ]
释义：形容身体强壮有力。
出处：明·吴承恩《西游记》第二十一回：“全凭着手疾眼快，必须要身强力壮。”
11、闻鸡起舞 [ wén jī qǐ wǔ ]
释义：听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。
出处：《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉，曰：‘此非恶声也。’因起舞。”
12、茁壮成长 [ zhuó zhuàng chéng zhǎng ]
释义：健康地成长。
出处：冰心《悼念廖公》：“象征中日友好的山樱花树，已经在中国的土地上茁壮成长了！”
13、户枢不蝼 [ hù shū bù lóu ]
释义：比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。同“户枢不蠹”。
出处：《吕氏春秋·尽数》：“流水不腐，户枢不蝼，动也。”唐·马总《意林》卷二引作“户枢不蠹”。
14、户枢不朽 [ hù shū bù xiǔ ]
释义：户枢：门的转轴；朽：腐烂，败坏。经常转动的门轴就不会朽坏。比喻经常运动的东西不易受侵蚀。
出处：《三国志·吴普传》：“动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬有户枢不朽是也。”
15、精忠报国 [ jīng zhōng bào guó ]
释义：为国家竭尽忠诚，牺牲一切。
出处：《北史·颜之仪传》：“公等备受朝恩，当尽忠报国。”《宋史·岳飞传》：“初命何铸鞫之，飞裂裳以背示铸，有‘尽忠报国’四大字，深入肤理。”
16、龙马精神 [ lóng mǎ jīng shén ]
释义：龙马：古代传说中形状象龙的骏马。比喻人精神旺盛。
出处：唐·李郢《上裴晋公》诗：“四朝忧国鬓如丝，龙马精神海鹤姿。”
17、龙腾虎跃 [ lóng téng hǔ yuè ]
释义：象龙在飞腾，虎在跳跃。形容跑跳时动作矫健有力。也比喻奋起行动，有所作为。
出处：唐·严从《拟三国名臣赞序》：“圣人受命，贤人受任，龙腾虎跃，风流云蒸，求之精微，其道莫不咸系乎天者也。”
18、美意延年 [ měi yì yán nián ]
释义：对一切乐观的人，能够健康长寿。
出处：《荀子·致士》：“得众动天，美意延年。”
19、气壮如牛 [ qì zhuàng rú niú ]
释义：气很盛，但使人觉得笨拙。
出处：刘玉民《骚动之秋》第十章：“‘我园艺场是书记的十大台柱子之一！’他会气壮如牛地告诉你。”
20、生龙活虎 [ shēng lóng huó hǔ ]
释义：形容活泼矫健，富有生气。
出处：清·吴趼人《痛史》第五回：“城外元兵虽多，却被张世杰一马在前，宗仁、宗义在后，如生龙活虎一般，杀入阵去。”
21、红光满面 [ hóng guāng mǎn miàn ]
释义：形容人的气色好，脸色红润，满面光彩
出处：清·韩邦庆《海上花列传》第37回：“嘴边衔著牙嘴香烟，鼻端架著墨晶眼镜，红光满面，气象不同，直上楼头，东张西望。”
22、康强逢吉 [ kāng qiáng féng jí ]
释义：康强：安乐强健；逢吉：遇到吉利。祝贺老年人身体健康，子孙吉利
出处：《尚书·洪范》：“身其康强。子孙其逢吉。”
形容健康运动的成语(23个)
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