1、按捺不住 [ àn nà bù zhù ]
释义：按捺：压抑，忍耐。心里急燥，克制不住。
出处：明·冯梦龙《警世通言·白娘子水镇雷峰塔》：“不想遇着许宣……按捺不住，一时冒范天条。”
2、百折不挠 [ bǎi zhé bù náo ]
释义：折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。
出处：汉·蔡邕《太尉乔玄碑》：“其性庄，疾华尚朴，有百折不挠，临大节而不可夺之风。”
3、并行不悖 [ bìng xíng bù bèi ]
释义：悖：违背，冲突。同时进行，不相冲突。
出处：《礼记·中庸》：“万物并育而不相害，道并行而不相悖。”
4、不卑不亢 [ bù bēi bù kàng ]
释义：卑：低、自卑；亢：高傲。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。
出处：明·朱之瑜《答小宅生顺书十九首》：“圣贤自有中正之道，不亢不卑，不骄不诌，何得如此也！”
5、不瞅不睬 [ bù chǒu bù cǎi ]
释义：不看也不答理。
出处：明·苏复之《金印记·周氏回家》：“女婿功名不遂回来，一家不偢不倸。”
6、不痴不聋 [ bù chī bù lóng ]
释义：人不傻，耳朵也不聋。常与“不成姑公”连用，意为不故作痴呆，不装聋作哑，就不能当阿婆阿公。形容长辈要宽宏大量。
出处：汉·刘熙《释名》卷二：“不瘖不聋，不成姑公。”
7、不茶不饭 [ bù chá bù fàn ]
释义：不思饮食。形容心事重重。
出处：《群音类选·〈玉簪记·秋江送别〉》：“霎时间云雨暗巫山，闷无言，不茶不饭，满口儿何处诉愁烦。”
8、不打不成相识 [ bù dǎ bù chéng xiāng shí ]
释义：指经过交手，彼此了解，结交起来就更投合。
出处：你两个今番却做个至交的弟兄。常言道：‘不打不成相识。’ 明·施耐庵《水浒传》第38回
9、不愤不启 [ bù fèn bù qǐ ]
释义：愤：心里想弄明白而还不明白。启：启发。指不到学生们想弄明白而还没有弄明白时，不去启发他。这是孔子的教学方法。
出处：《论语·述而》：“不愤不启，不悱不发。”
10、不悱不发 [ bù fěi bù fā ]
释义：悱：心里想说而说不出来。发：启发。指不到学生想说而说不出来时，不去启发他。这是孔子的教学方法。
出处：《论语·述而》：“不愤不启，不悱不发。”
11、不丰不杀 [ bù fēng bù shā ]
释义：丰：厚；杀：减少。不奢侈也不啬俭。不增加也不减少。
出处：《礼记·礼器》：“礼不同，不丰不杀。”
12、不尴不尬 [ bù gān bù gà ]
释义：比喻左右为难，不好处理。也形容样子别扭。
出处：《朱子语类》卷三四：“圣人全体极至，没那不间不界底事。”
13、不哼不哈 [ bù hēng bù hā ]
释义：不言语，该说而不说。
出处：浩然《艳阳天》第68章：“马之悦仔细地看着，不哼不哈，心里悬着的那块石头，稳稳地落了下来。”
14、不管不顾 [ bù guǎn bù gù ]
释义：指对人不照料，也指举动莽撞，不顾别人。
15、不即不离 [ bù jí bù lí ]
释义：即：接近，靠近；离：疏远，离开。指对人既不接近，也不疏远。多指对人似亲非亲、似疏非疏的关系。
出处：《圆觉经》卷上：“不即不离，无缚无脱”
16、不骄不躁 [ bù jiāo bù zào ]
释义：不骄傲，不急躁。
出处：毛泽东《中共中央关于同国民党进行和平谈判的通知》：“只要同志们对于军事政策（行动和作战）和团结人民的政策，不犯大错误，谦虚谨慎，不骄不躁，是完全有办法的。”
17、不疾不徐 [ bù jí bù xú ]
释义：疾：急速。徐：缓慢。不急不慢。指处事能掌握适度的节律，不太快或不太慢。
出处：宋·黄庭坚《王纯中墓志铭》：“君调用财力，不疾不徐，劳民劝功，公私以济。”
18、不稼不穑 [ bù jià bù sè ]
释义：稼：播种；穑：收获谷物。泛指不参加农业生产劳动。
出处：《诗经·魏风·伐檀》：“不稼不穑，胡取禾三百廛兮？”
19、不今不古 [ bù jīn bù gǔ ]
释义：指事物不正常，古代现代都不曾有过。原讥讽人学无所得却故作诡异。后常比喻折衷。
出处：汉·扬雄《太玄经·更》：“童牛角马，不今不古。”
20、不矜不伐 [ bù jīn bù fá ]
释义：矜、伐：自夸自大。不自经为了不起，不为自己吹嘘。形容谦逊。
出处：《尚书·大禹谟》：“汝惟不矜，天下莫与汝争能；汝惟不伐，天下莫与汝争功。”
21、不亢不卑 [ bù kàng bù bēi ]
释义：亢：高傲；卑：低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。
出处：明·朱之瑜《答小宅生顺书十九首》：“圣贤自有中正之道，不亢不卑，不骄不诌，何得如此也！”
22、不郎不秀 [ bù láng bù xiù ]
释义：原指不高不下。后比喻不成材。
出处：明·田艺蘅《留青日札·沈尤之秀》：“元时称人以郎、官、秀为等第，至今人之鄙人曰不郎不秀，是言不高不下也。”
23、不伦不类 [ bù lún bù lèi ]
释义：不伦：不同类。既非这一类，又非那一类，形容成样子或没有道理。
出处：明·吴炳《疗炉羹·絮影》：“眼中人不伦不类，阱中人不伶不俐。”
24、不愧不作 [ bù kuì bù zuò ]
释义：愧、怍：惭愧。光明正大，问心无愧。
出处：《孟子·尽心上》：“仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也。”
25、不蔓不枝 [ bù màn bù zhī ]
释义：既不蔓延，也不分支。比喻说话或写文章简明扼要，不拖泥带水。
出处：宋·周敦颐《爱莲说》：“中通外直，不蔓不枝。”
26、不明不白 [ bù míng bù bái ]
释义：指说话含含糊糊，很不清楚。也形容行为暧昧。
出处：元·无名氏《连环计》第四折：“怎么不明不白，着他父子每胡厮闹了一夜。”
27、不破不立 [ bù può bù lì ]
释义：不破除旧的，就不能建立新的。
出处：毛泽东《新民主主义论》：“不破不立，不塞不流，不止不行，它们之间的斗争是生死斗争。”
28、不偏不倚 [ bù piān bù yǐ ]
释义：倚：偏。不偏向任何一方。表示中立或公正。
出处：宋·朱熹《中庸章句》题注：“中者，不偏不倚，无过不及之名。”
29、不知不觉 [ bù zhī bù jué ]
释义：知：知道；觉：觉察。没有意识到，没有觉察到。现多指未加注意。
出处：明·赵弼《两教辨》：“遂使昏愚之徒，听其妖诞，舍正从邪，醉生梦死，不知不觉。尧舜三代以前，未闻有此教。”
30、不折不扣 [ bù zhé bù kòu ]
释义：折、扣：出售商品时，按定价减去的成数。没有折扣，表示完全、十足的意思。
出处：茅盾《子夜 一》：“他那二十多年足不窥户的生活简直是不折不扣的坟墓生活！”
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