1、沧海桑田 [ cāng hǎi sāng tián ]
释义：桑田：农田。大海变成桑田，桑田变成大海。比喻世事变化很大。
出处：晋·葛洪《神仙传·麻姑》：“麻姑自说云，接待以来，已见东海三为桑田。”
2、冲州过府 [ chōng zhōu guò fǔ ]
释义：指跑码头，闯江湖。也形容经历丰富，见过世面。
出处：《天花雨》第二回：“夫妻一世，冲州过府，在江湖上赶营生。”
3、艰难困苦 [ jiān nán kùn kǔ ]
释义：形容处境艰苦，困难重重。
出处：清 李渔《巧团圆 书帕》：“怎奈爹爹过于详慎，定要把艰难困苦之事试过几桩，才与他完姻缔好。”
5、设身处地 [ shè shēn chǔ dì ]
释义：设：设想。设想自己处在别人的那种境地。指替别人的处境着想。
出处：《礼记·中庸》：“体群臣也。”朱熹注：“体，谓设以身处其地而察其心也。”
6、身经百战 [ shēn jīng bǎi zhàn ]
释义：亲身经历过很多次战斗。比喻况历多，经验丰富。
出处：《资志通鉴·后唐纪·庄宗同光三年》：“且群臣或从陛下岁久，身经百战，所得不过一州。”
7、石泐海枯 [ shí lè hǎi kū ]
释义：直到石头碎裂，海水干涸。形容经历极长的时间。
出处：清·倪会鼎《与人书》：“倘邀数行，与贵通家商此数种，传之通邑大都，此为寿我先人，虽石泐海枯，义存无斁。”
8、饱经沧桑 [ bǎo jīng cāng sāng ]
释义：饱：充分。沧桑：沧海变桑田的简缩。泛指世事的变化。经历过多次的世事变化，生活经历极为丰富。
出处：王蒙《轮下》：“而你是一个四十六岁的男人，饱经沧桑，眼角皱纹细密如网。”
9、饱经风霜 [ bǎo jīng fēng shuāng ]
释义：形容经历过长期的艰难困苦的生活和斗争。
出处：清·孔尚任《桃花扇》第二十一出：“鸡皮瘦损，看饱经风霜，丝鬓如银。”
10、暴风骤雨 [ bào fēng zhòu yǔ ]
释义：暴、骤：急速，突然。又猛又急的大风雨。比喻声势浩大，发展急速而猛烈。
出处：《老子》第二十三章：“故飘风不终朝，骤雨不终日。”
11、饱经世故 [ bǎo jīng shì gù ]
释义：指阅历多，积累了丰富的处世经验。
出处：宋·陆游《书兴》诗：“占得溪山卜数椽，饱经世故气犹全。”
12、饱经忧患 [ bǎo jīng yōu huàn ]
释义：指经历了许多困苦患难。
出处：郭沫若《南冠草》第二幕第一场：“盛太夫人，夏完淳之嫡母，年五十余，因饱经忧患，甚显衰老。”
13、多历年所 [ duō lì nián suǒ ]
释义：历：经历；年所：年数。经历的年数很多。
出处：《尚书·君奭》：“率准兹有陈，保乂有殷。故殷礼陟配天，多历年所。”
14、经年累月 [ jīng nián lěi yuè ]
释义：指经过很久的时间；长时间。
出处：隋 薛道衡《豫章行》：“丰城双剑昔曾离，经年累月复相随。不畏将军成久别，只恐封侯心更移。”
15、历尽沧桑 [ lì jìn cāng sāng ]
释义：历：经历；沧桑：沧海桑田，指变化很大。形容饱经忧患，经历了许多变故。 【出处】：梁羽生《游剑江南》第二十五回：腾霄还是从前的模样，而我已是历尽沧桑。 【示例】： 腾霄还是以前的摸样，而我已是~。唉，旧梦尘封休再启，此心如水只东流。◎梁羽生《游剑江南》第二十五回 【近义】：饱经风霜、饱经沧桑 【例句】：他是一个~~的老人。 【用法】：是形容饱经忧患，生活阅历甚多的用于语。
16、梦往神游 [ mèng wǎng shén yóu ]
释义：往：归向，向往。做梦也在向往思念
出处：夏衍《也谈戏剧语言》：“抛开自己，以这个角色自居，梦往神游，设身处地，再考其关目，试其声音，然后把最准确、最传神的台辞‘直书’下来。”
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