1、鞍马劳顿 [ ān mǎ láo dùn ]
释义：骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。
出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“兴儿，我一路上鞍马劳顿，我权且歇息。”
2、黯然伤神 [ àn rán shāng shén ]
释义：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
出处：梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”
3、黯然神伤 [ àn rán shén shāng ]
释义：指心神悲沮的样子。
出处：清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
4、百无聊赖 [ bǎi wú liáo lài ]
释义：聊赖：依赖。精神上无所寄托，感到什么都没意思。
出处：汉·蔡琰《悲愤》诗：“为复强视息，虽生何聊赖。”
5、不堪回首 [ bù kān huí shǒu ]
释义：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。
出处：唐·戴叔伦《哭朱放》：“最是不堪回首处，九泉烟冷树苍苍。”
6、垂头丧气 [ chuí tóu sàng qì ]
释义：形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
出处：唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
7、费尽心机 [ fèi jìn xīn jī ]
释义：心机：计谋。挖空心思，想尽办法。
出处：明·王世贞《鸣凤记》第四出：“若不投其所好，怎得重用？因此费尽心机，访得今日是他生日，预差人浇成一对寿烛。”
8、扶危济急 [ fú wēi jì jí ]
释义：犹扶危济困。
出处：鲁迅《且介亭杂文二集·鎌田诚一墓记》：“君以一九三○年三月至沪……中遭艰巨，笃行靡改，扶危济急，公私两全。”
9、精疲力尽 [ jīng pí lì jìn ]
释义：精神疲乏，气力用尽。形容精神和身体极度疲劳。
出处：唐·韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”
10、力尽筋疲 [ lì jìn jīn pí ]
释义：形容非常疲乏，一点力气也没有了。
出处：唐·韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”
11、劳形苦心 [ láo xíng kǔ xīn ]
释义：身体疲劳，精神困乏。
出处：鲁迅《故事新编·非攻》：“劳形苦心，扶危济急，是贱人的东西，大人们不取的。”
12、暮气沉沉 [ mù qì chén chén ]
释义：暮气：黄昏时的烟霭；沉沉：低沉。形容精神萎靡不振，缺乏朝气。
出处：宋·陆游《访毛平仲问疾与其子适同游柯山》：“楼堞参差暮气昏。”
13、寝食俱废 [ qǐn shí jù fèi ]
释义：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。
出处：宋·洪迈《夷坚志·沈见鬼》：“夏六月，真若赤目，肿痛特甚，寝食俱废。”
14、身心交瘁 [ shēn xīng jiāo cuì ]
释义：身体和精神都过度疲劳。
出处：石三友《金陵野史 谭鑫培的“绝唱”》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”
15、神采奕奕 [ shén cǎi yì yì ]
释义：奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。
出处：明 沈德符《野获编 玩具》：“细视良久，则笔意透出绢外，神采奕奕。”
16、生气勃勃 [ shēng qì bó bó ]
释义：勃勃：旺盛的样子。形容人或社会富有朝气，充满活力。
出处：清 袁枚《随园诗话》第15卷：“余选钱文敏公诗甚少，家人误抄十余章，余读之，生气勃勃，悔知公未尽。”
17、万箭攒心 [ wàn jiàn cuán xīn ]
释义：攒：聚集。象万枝箭聚在心上。形容万分伤痛。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第九十八回：“琼英知了这个消息，如万箭攒心，日夜吞声饮泣，珠泪偷弹，思报父母之仇，时刻不忘。”
18、万念俱灰 [ wàn niàn jù huī ]
释义：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
出处：清·南亭亭长《中国现在记》三回：“官场上的人情，最是势利不过的。大家见抚台不理，谁还来理我呢，想到这里，万念俱灰。”
19、晓风残月 [ xiǎo fēng cán yuè ]
释义：拂晓风起，残月将落。常形容冷落凄凉的意境。也指歌妓的清唱。
出处：宋·柳永《雨霖铃》词：“今宵酒醒何处，杨柳岸，晓风残月。”
20、心烦意乱 [ xīn fán yì luàn ]
释义：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
出处：《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”
21、心劳日拙 [ xīn láo rì zhuō ]
释义：心劳：费尽心机；日：逐日；拙：笨拙。现多指做坏事的人，虽然使尽坏心眼，到头来不但捞不到好处，处境反而一天比一天糟。
出处：《尚书·周官》：“作德，心逸日休，作伪，心劳日拙。”
22、心灰意冷 [ xīn huī yì lěng ]
释义：灰心失望，意志消沉。
出处：明·吴承恩《西游记》第四十回：“因此上怪他每每不听我说，故我意懒心灰，说各人散了。”
23、心如刀割 [ xīn rú dāo gē ]
释义：内心痛苦得象刀割一样。
出处：元·秦简夫《赵礼让肥》第一折：“待着些粗粝，眼睁睁俺子母各天涯，想起来我心如刀割。”
24、心如死灰 [ xīn rú sǐ huī ]
释义：死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。
出处：《庄子·齐物论》：“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”
25、心逸日休 [ xīn yì rì xiū ]
释义：指不费心机，反而越来越好。
出处：《尚书·周官》：“作德：心逸日休；作伪：心劳日拙。”
26、忧心忡忡 [ yōu xīn chōng chōng ]
释义：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。
出处：《诗经·召南·草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
27、有气无力 [ yǒu qì wú lì ]
释义：形容说话声音微弱，作事精神不振。也形容体弱无力。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言·吴衙内邻舟赴约》：“正不知舱中另有个替吃饭的，还饿得有气无力哩。”
28、在天之灵 [ zài tiān zhī líng ]
释义：尊称死者的精神。
出处：宋 朱弁《曲洧旧闻》第八卷：“陛下虽欲用之，如其在天之灵何？”
29、舟车劳顿 [ zhōu chē láo dùn ]
释义：舟车：船与车，泛指一切水陆交通工具。劳顿：劳累疲倦。形容旅途疲劳困顿。
出处：钱钟书《围城》第二章：“那两位记者都说：‘今天方博士舟车劳顿，明天早晨到府聆教。’”
30、精疲力竭 [ jīng pí lì jié ]
释义：竭：尽。精神、力气消耗已尽。形容非常疲劳。
出处：宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”
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